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안녕하세요. 오늘은 전어 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 전어는 맛이 좋아서 집나간 며느리가 다시 돌아오게 할 정도로 고소한 맛이 일품인 생선입니다. 전어는 튀김, 회, 덮밥, 찜, 무침, 소금구이 등 매우 다양하게 즐길 수 있는 생선입니다. 그래서 전어는 돈과 관계없이 사먹을 정도로 맛있다는 의미로 돈 전자를 씁니다. 그럼 본격적으로 전어 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 전어 효능 1. 성장기 어린이들의 두뇌발달 및 노인분들의 치매예방에 좋습니다. 전어에는 등푸른 생선으로 DHA 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 뇌활동에 도움을 주어서 성장기 어린이들의 두뇌발달과 노인분들의 치매예방에 큰 효과가 있습니다. 2. 피부미용 및 피부노화방지에 좋습니다. 전어에는 각종 비타민과 미네랄 성분이 풍부하게 함..

안녕하세요. 오늘은 꽁치 효능 및 먹는방법에 대해서 알아보려고 합니다. 꽁치는 생각보다 비린내 때문에 호불호가 많이 갈리는 생선 중 하나입니다. 저는 꽁치를 좋아하는 편이라 꽁치만 있으면 밥을 2공기를 먹을 정도로 좋아하는데요. 최근에 꽁치의 효능에 대해서 많이 알게 되었어요. 그럼 본격적으로 꽁치 효능 먹는방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 꽁치 효능 1. 어린이의 두뇌활동 및 노약자분들의 치매예방에 좋습니다. 위에서 말했듯이 꽁치는 등푸른 생선 중 하나로 DHA가 풍부하게 함유되어 있는 식품입니다. DHA는 두뇌에 영양소를 공급하는데 도움을 주기 때문에 뇌세포를 활성화 시켜서 어린이의 두뇌활동을 활발하게 해주며 노약자분들의 치매예방에 좋습니다. 2. 성인병 예방에 좋습니다. 꽁치는 성인병 예방에 큰..

안녕하세요. 오늘은 민어 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 민어는 민어과에 속하는 바다물고기 중 한 종류로 면어라고도 불리는데요. 우리나라 서해, 남해, 황해, 발해만, 동중국해에 분포합니다. 산란기는 7~9월이며 인천, 덕적도 앞이 주로 산란장이라고 합니다. 그럼 본격적으로 민어 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 민어 효능 1. 소화에 좋습니다. 민어는 소화흡수가 빨라서 어린이들과 노약자들에게 좋다고 합니다. 또한 소화흡수가 빨라서 보약의 재료로도 사용됩니다. 2. 기력회복에 좋습니다. 민어는 따뜻한 성질을 가지고 있어서 예로부터 임금님의 수라상에 자주 올라갔다고 합니다. 또한 뼈와 오장육부를 튼튼하게 해주며 허약한 체질을 개선하며 피로회복 및 기력회복에 큰 효과가 있습니다. 3. 피부노화 및 피부..

안녕하세요. 오늘은 가정에서 하나씩은 가지고 있는 바세린에 대해서 알아보려고 합니다. 흔히 바세린은 건조한 피부에 효과가 좋다고 알고계실텐데요. 바세린이 꼭 피부에만 좋은 것이 아니라 여러가지로 활용성이 좋습니다. 그러면 오늘은 바세린 활용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 바세린 활용법 1. 향수 지속력 높이기 향수를 뿌릴 부위에 먼저 바세린을 바르면 향기의 지속력이 높아집니다. 속목, 귀 뒤쪽, 목덜미와 같이 맥박이 뛰는 부분에 바세린을 바르고 그위에 향수를 뿌려주세요. 2. 보습 및 연고 효과 바세린의 기본적인 기능입니다. 추워진 날씨나 건조해진 피부 특히 갈리진 피부 및 다친부위에 바르면 효과가 아주 좋지요. 특히 바세린의 경우 피부의 열을 흡수해서 온도를 낮추는 효과가 있어 화상치유에 효과가 좋..

안녕하세요. 오늘은 자동차사고이력조회 방법에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들이 중고차를 거래하실 때 꼭 알고 싶으신 것이 있다면 자동차사로이력일 것입니다. 사고 이력이 있는 중고차가 있으면 아무래도 구매하기 찝찝한 것이 사실입니다. 하지만 정말 단순하고 경미한 사고일 경우 오히려 차를 싸게 구입을 할 수 있는 기회가 될 수도 있습니다. 그래서 정확한 자동차사고이력조회가 필요합니다. 그럼 본격적으로 자동차사고이력조회 방법에 대해 설명드리겠습니다. 자동차사고이력조회 방법 간단정리 인터넷에 '카히스토리'를 검색 후 홈페이지에 접속해주세요. 카히스토리는 보험개발원에서 제공하는 홈페이지입니다. 자동차보험을 이용해서 사고 수리를 하는 점에서 사고 이력은 모두 이곳에서 조회하실 수 있습니다. 하지만..

안녕하세요. 오늘은 오징어 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 오징어는 저칼로리에 많은 영양소가 함유되어 있어 다이어트를 하시는 분들이 많이 이용하는 식품 중 하나입니다. 하지만 콜레스테롤이 높기도 한데요. 그럼 본격적으로 오징어 효능 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 오징어 효능 1. 각종 성인병 예방에 좋습니다. 성인병의 원인은 체내의 콜레스테롤 수치가 높아지면서 혈액순환을 방해해서 일어납니다. 오징어에는 타우린이 풍부해서 콜레스테롤 수치를 낮추어 고혈압, 뇌졸증, 동맥경화 같은 각종 성인병을 예방하는데 큰 도움이 됩니다. 2. 피로회복에 좋습니다. 바쁜 현대인들은 수면시간이 적어 만성피로에 쌓이는 분들이 많습니다. 오징어에는 피로회복에 좋은 타우린이 우유의 47배, 소고기의 16배나 함유되어..

안녕하세요. 오늘은 토익 점수 환산 계산기로 토익 점수 환산을 쉽게 하는법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 토익점수는 취업이나 각종 자격시험 및 학교에서 제출해야 할 경우가 많은데요. 하지만 토익 점수가 아니라 다른 영어 시험 점수를 요구할 경우에는 토익 점수를 환산해야 합니다. 각 어학시험마다 토익점수를 환산하는 환산표가 있습니다. 이를 일일이 찾아보기는 귀찮고 어렵습니다. 매년 환산점수가 달라져서 자칫 틀리기라도 한다면 이 또한 난감합니다. 그래서 오늘은 토익 점수 환산 계산기를 이용해서 정확하고 쉽게 하시는 법에 대해서 알려드리겠습니다. 토익 점수 환산 계산기 간단방법 인터넷에 사람인을 검색 후 접속해 주세요. 사람인 메인페이지 입니다. 중앙에 있는 어학점수변환을 클릭해주세요. 어학변환기 화면입니다..

안녕하세요. 오늘은 노동부 임금체불 신고 방법에 대해서 간단하게 설명드리겠습니다. 의외로 많은 분들이 소액 임금을 못받으면 그냥 넘어가는 경우가 많은데요. 소액이 아닌 큰 금액을 못받을 경우에는 생계가 걸린 일이라 화가 나실 겁니다. 이럴 경우 사업장, 사장님과의 면담 등을 통해 서로 얼굴을 붉히지 말고 노동부 임금체불 신고 방법을 이용해서 빠르게 해결 보시는 것이 가장 좋습니다. 그냥 간단하게 신고만 하시면 됩니다. 그럼 본격적으로 노동부 임금체불 신고 방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 노동부 임금체불 신고 방법 인터넷에 "노동부"를 검색후 고용노동부 홈페이지에 접속해주세요. 고용노동부 메인 페이지입니다. 민원마당에서 민원신청을 클릭해주세요. 민원신청 페이지 입니다. 첫화면에 바로 임금체불 진정서가 나..

안녕하세요. 오늘은 흑미 효능에 대해서 알아보겠습니다. 흑미는 블랙푸드를 대표하는 식품 중 하나로 중국 황제에게 진상되었을 정도로 귀한 쌀이며 귀족들의 경우 몰래 숨겨 놓고 먹었다고 할 정도 입니다. 그럼 본격적으로 흑미 효능에 대해서 알아보겠습니다. 흑미 효능 1. 눈 건강에 좋습니다. 흑미에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 이 성분이 드롭신 성분과 합성되서 시력이 저하되는 것을 예방해주는 효과가 있습니다. 또한 눈의 면역력을 향상시켜주며 눈과 관련된 각종질병으로부터 예방하는데 큰 도움을 줍니다. 2. 항산화 작용을 합니다. 흑미의 겨 부분에는 검은색을 띠고 있는 안토시아닌이라는 성분이 검은콩보다 4배이상 많이 함유되어 있습니다. 안토시아닌 성분은 강력한 상산화제 성분으로 각종 암과 질병을..

안녕하세요. 오늘은 대한항공 마일리지 공제표에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 보통 해외여행을 자주 다니시는 분들은 항공사 마일리지가 쌓였을때 마일리지로 보너스 항공권을 이용하십니다. 이때 보너스 항공권 발권 시에 발생되는 세금, 수수료, 유류할증료는 마일리지를 사용하시는 분이 부담하셔야 됩니다. 그럼 대한항공 마일리지 공제표에 대해서 설명드리겠습니다. 대한항공 마일리지 공제표 보너스 항공권 발급 조건입니다. 한번씩 읽어보시길 바랍니다. 대한항공 보너스 항공권 공제 마일리지표입니다. 보너스 항공권 발권 시 공제 마일리지 이외에 세금 및 수수료가 부과 됩니다. 한국 국내선은 최소 $15이상, 국제선은 최소 $37이상의 세금 및 수수료가 부과 되며 이용 좌석, 여정, 환율 및 해당 국가와 항공사 규정에 따라..